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Aktuelle Kurse

Anfänger

Dienstags:
05.07.2016 - 06.09.2016
19:00 - 20:30 Uhr, 10x90 Minuten
Kosten: 120 €

Mittwochs:
06.07.2016 - 07.09.2016
18:00 - 19:30 Uhr, 10x90 Minuten
Kosten: 120 €

weitere Kurstermine:
ab: 28.09.2016

Fortgeschrittene

Mitwochs:
06.07.2016 - 07.09.2016
20:00 - 21:30 Uhr; 10x90 Minuten
Kosten: 120 €

weitere Kurstermine:
ab: 28.09.2016

Restplätze

Ab Dienstag 5.7.2016 beginnen die neuen Yogakurse.

Dienstags: 19:00 - 20:30 Uhr: Anfänger Yogakurs
belegt!

Mittwochs: 18:00 - 19:30 Uhr: Anfänger Yogakurs
belegt!

Mittwochs: 20:00 - 21:30 Uhr: Fortgeschrittenen Yogakurs
noch 2 freie Plätze

 

Anmeldungen bitte an:

kontakt@yogapoint-welver.de

Anmeldeformulare findet Ihr im Bereich Kurse

Raum gesucht?

Vermietung Kursräume

Sie suchen einen Kursraum für ihre eigenen Kurse. Dann schauen Sie einfach vorbei und entscheiden, ob diese Räume für Sie geeignet sind.

Fotos von den neuen Räumlichkeiten finden Sie unter der Rubrik "Yogastudio".

Kontakt: 02384-963262


Herzlich Willkommen bei YogaPoint in Welver

Populäre Trendgymnastik, alternative Heilmethode oder nur Entspannung?

Körperlich fit, seelisch ausgeglichen, geistig flexibel? Im Alltag die notwendige Balance zwischen Anforderungen und Entspannung zu finden ist nicht leicht. Pflichten und Termindruck dominieren den Tagesablauf. Wir fühlen uns permanent unter Druck oder überfordert.

Nehmen wir uns die Zeit, vernünftig durchzuatmen, wenn wir es brauchen? Spüren wir uns selbst noch, oder sind wir nur ein Spielball unserer Umwelt? Unterschiedlichste Stress-Symptome von Verspannungen über Schulter- und Rückenschmerzen bis zu Schlafstörungen stellen sich ein.

Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeit lang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewusst zu erleben, den Geist auszurichten, Ruhe und Entspannung zu finden. Yoga hilft Stress abzubauen und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Bestehende Beschwerden können ebenso positiv beeinflusst werden wie depressive Verstimmungen und Ängste. Durch Yoga können wir Kraft und Lebensfreude erfahren, um so den Alltag besser zu meistern.

Neugierig geworden? Dann schau doch einfach mal vorbei!